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我一直認(rèn)為自己是一個(gè)相當(dāng)多愁善感的人;我喜歡看我孩子小時(shí)候的舊照片，我喜歡在腦海中重播美好的回憶，我當(dāng)然不會(huì)扔掉我丈夫的舊情書。但與某些類型相比，我實(shí)際上是一個(gè)冷酷的機(jī)器人。我的意思是，我扔掉了舊的服裝或扔掉了電影票根，沒有一絲遺憾。多年來，我注意到我的多愁善感程度并不像某些其他性格類型那樣深刻和微妙。我認(rèn)識(shí)一位 INFP，她根據(jù)她過去的不同時(shí)代、不同的關(guān)系、感受、挑戰(zhàn)和成功制作混音帶。我認(rèn)識(shí)一位 ESFJ，她制作了充滿她過去回憶的剪貼簿，并經(jīng)常翻閱它們，享受過去經(jīng)歷、愛情和失去的旅程。

是什么讓某些性格類型比其他性格類型更多愁善感？什么是多愁善感？這就是我們?cè)诮裉斓淖钚绿又刑剿鞯膬?nèi)容！我希望你喜歡它！

首先，多愁善感是什么意思？

根據(jù)劍橋詞典，“一個(gè)多愁善感的人會(huì)受到情緒感受的強(qiáng)烈影響，尤其是對(duì)過去事件的快樂回憶或與他人的關(guān)系，而不是基于事實(shí)的仔細(xì)思考和判斷。

舉個(gè)例子，當(dāng)我感到多愁善感時(shí)，我經(jīng)常會(huì)詳細(xì)地重播過去的記憶，在重播它們時(shí)，我被涌現(xiàn)的情緒和圖像所吸引。我甚至?xí)X得自己就在五年或十年前的某個(gè)時(shí)刻，在這些時(shí)刻，我可能會(huì)渴望某些在我現(xiàn)在的年齡上沒有理性想要的東西。

幾年前，我要求我的社交媒體關(guān)注者和電子郵件訂閱者以 1-10 的等級(jí)對(duì)他們的多愁善感進(jìn)行評(píng)分。雖然我沒有調(diào)查足夠多的人來獲得大量的回復(fù)，但我得到了數(shù)百個(gè)回復(fù)，這些回復(fù)結(jié)合了我自己作為邁爾斯-布里格斯從業(yè)者的個(gè)人經(jīng)歷，促使我創(chuàng)建了這篇文章，我將探討為什么某些類型可能比其他類型更感性。我希望你喜歡它！

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目錄

• 首先，多愁善感是什么意思？

• 從最多愁善感到冷酷無情的mbti性格類型排名

• 1. INFP

• 2. ISFJ

• 3. ESFJ

• 4. ENFP

• 5. ISFP

• 6. INFJ

• 7. ENFJ

• 8. ISTJ

• 9. ESFP

• 10. ESTJ

• 11. INTP

• 12. ENTP

• 13. INTJ

• 14. ENTJ

• 15. ISTP

• 16. ESTP

• 你有什么想法？

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從最多愁善感到最不多愁善感的邁爾斯-布里格斯性格類型

1. INFP

當(dāng)我調(diào)查我的社交媒體追隨者時(shí)，INFP 將自己列為所有性格類型中最懷舊的，許多人說在 1-10 的范圍內(nèi)，他們?cè)诙喑钌聘蟹矫鏁?huì)是“115”或“1000”。他們占主導(dǎo)地位的內(nèi)向感覺 （Fi） 將他們調(diào)整到他們的價(jià)值觀和情感中，而內(nèi)向感知 （Si） 作為他們的第三功能將他們吸引到記憶、過去的經(jīng)歷和懷舊中找到的舒適感。我認(rèn)識(shí)的一位 INFP 說，她經(jīng)常游進(jìn)游出現(xiàn)在、過去和未來，以至于很容易與她當(dāng)下的位置失去聯(lián)系。當(dāng)她沉浸在自己的回憶中時(shí)，她會(huì)感受到所有的情緒，就像她又回到了那里一樣。我認(rèn)識(shí)不少 INFP，他們拿著票根、特殊石頭或舊電子郵件和信件，讓他們與他們想要保留的情感或時(shí)刻建立聯(lián)系。

2. ISFJ

緊隨其后的是ISFJ，對(duì)他們來說，過去是一個(gè)活生生的伴侶。這些人將自己的生活建立在已經(jīng)建立的基礎(chǔ)上，利用他們強(qiáng)大的內(nèi)向感知方面，以無與倫比的清晰度記住重大事件和關(guān)系的每一個(gè)細(xì)節(jié)。許多 ISFJ 試圖重現(xiàn)特殊的傳統(tǒng)、儀式和例行公事，以紀(jì)念他們過去的重要時(shí)刻。當(dāng)涉及到?jīng)Q策時(shí)，這些人會(huì)考慮他們的價(jià)值觀、情感成分，以及他們想要保留的過去的故事和教訓(xùn)，而不是赤裸裸的事實(shí)或邏輯。我認(rèn)識(shí)一位 ISFJ，他通過重新制作家庭食譜、重看他童年的舊家庭視頻或定期舉辦家庭聚會(huì)來紀(jì)念他過去的人。我認(rèn)識(shí)另一位 ISFJ，盡管這在經(jīng)濟(jì)上是有道理的，但他決定留在他的小鎮(zhèn)而不是冒險(xiǎn)進(jìn)入大城市，因?yàn)樗凰c城鎮(zhèn)的穩(wěn)定和情感聯(lián)系所吸引。

3. ESFJ

共同歷史的溫暖和共同經(jīng)歷的喜悅定義了ESFJ的多愁善感。這些類型渴望和諧的關(guān)系、豐富的情感，以及一種感覺，即過去的美好回憶將在未來一次又一次地重溫。ESFJ 可能會(huì)計(jì)劃重聚或周年慶典、剪貼簿或制作幻燈片視頻，以反復(fù)重溫過去以及這些記憶所帶來的所有情感。ESFJ 都是關(guān)于他們所生活的世界的情感動(dòng)態(tài);他們很容易感覺到人們的感受，并希望與他們的價(jià)值觀保持一致，即使從超然的角度來看，這并不總是“合乎邏輯”的。

4. ENFP

ENFP擁有一顆與想象力一樣廣闊的心，帶有獨(dú)特的多愁善感的烙印。他們喜歡探索新想法和嘗試新事物，但他們也對(duì)情感上重要的人和地方有深刻的感受，并培養(yǎng)出強(qiáng)烈的忠誠(chéng)度。他們就像冒險(xiǎn)家一樣，收集靈魂的紀(jì)念品，收集激動(dòng)人心的時(shí)刻，隨時(shí)準(zhǔn)備回憶將他們帶到他們所在的地方的旅程。

5. ISFP

ISFP 比他們的 INFP 型兄弟姐妹更專注于當(dāng)下，但他們?nèi)匀挥泻苌畹母杏X和情感，可以給他們帶來感性的一面。ISFP 與當(dāng)下的景象、聲音、味道和質(zhì)地有關(guān)。他們從所有的經(jīng)歷中篩選出意義和情感共鳴，有時(shí)會(huì)依附于與情感體驗(yàn)相關(guān)的物體、地點(diǎn)、氣味和味道。我認(rèn)識(shí)一位 ISFP，她喜歡每年多次前往迪斯尼世界，這樣她就可以重新體驗(yàn)她小時(shí)候一起長(zhǎng)大的游樂設(shè)施。我認(rèn)識(shí)另一位 ISFP，即使現(xiàn)在她已經(jīng) 50 多歲了，她也喜歡看她最喜歡的童年情景喜劇。也就是說，與過去相比，ISFP往往與現(xiàn)在的聯(lián)系要多得多，并且通常與內(nèi)向感知（NP或SJ人格類型）的人相比，與過去記憶的聯(lián)系更少。

6. INFJ

INFJ 可能不會(huì)像 INFP 或 ISFJ 那樣花那么多時(shí)間重述過去，但他們?nèi)匀粓?jiān)持特別有影響力的時(shí)刻，并喜歡關(guān)注周圍的情感世界，而不僅僅是現(xiàn)實(shí)的冷酷事實(shí)。他們的直覺設(shè)想了一個(gè)過去和現(xiàn)在聯(lián)系在一起的未來，在那里他們可以創(chuàng)造豐富、有意義的時(shí)刻，為他人改善世界。對(duì)于 INFJ 來說，想象力、可能性和和諧是驅(qū)動(dòng)力，而不是對(duì)過去記憶的情感。但仍然有一個(gè)豐富的情感世界時(shí)不時(shí)地向他們招手，敦促他們重新探索過去特別深刻或激動(dòng)人心的情感和故事。

了解更多關(guān)于 INFJ 的信息：INFJ 如何處理情緒

7. ENFJ

ENFJ 沒有 ESFJ 的過去回顧性質(zhì)，但他們?nèi)匀簧钤谝粋€(gè)充滿情感、意義和基于價(jià)值觀的決策的世界里。他們把自己的人際關(guān)系放在生活的前沿和中心，并且經(jīng)常根據(jù)每個(gè)人的感受做出決定，而不是從冷冰冰的事實(shí)和邏輯中尋找指導(dǎo)。這并不意味著 ENFJ 不關(guān)心邏輯;他們可以進(jìn)行深入的分析，但當(dāng)壓力來臨時(shí)，大多數(shù)ENFJ會(huì)把他們的價(jià)值觀或他人的感受放在邏輯之前。作為直覺判斷者，ENFJ對(duì)未來更感興趣，以及他們現(xiàn)在可以創(chuàng)造的連鎖反應(yīng)，以創(chuàng)造他們想要的未來結(jié)果。過去被用作這些漣漪的鑰匙;但關(guān)注點(diǎn)通常遠(yuǎn)不止于過去或現(xiàn)在。

8. ISTJ

乍一看，ISTJ 似乎不是最多愁善感的類型。他們往往看起來矜持、務(wù)實(shí)和有條不紊。但在內(nèi)部，這是一個(gè)完全不同的故事。ISTJ 對(duì)重要細(xì)節(jié)有著難以置信的記憶力，并努力以有形的方式保存過去。許多 ISTJ 保留著細(xì)致的記錄、照片或特殊物品，以提醒他們過去的事件或人物。他們對(duì)事物的感受也比人們意識(shí)到的要深刻;私下里重新審視情緒、記憶和人際關(guān)系，考慮他們學(xué)到了什么，他們可以做些什么不同的事情，或者讓自己在一個(gè)特別有意義的時(shí)刻感受到他們很久以前所感受到的相同情緒。ISTJ 培養(yǎng)了記憶的寶庫(kù);他們希望確保生活符合他們的價(jià)值觀，而過去有助于引導(dǎo)他們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

9. ESFP

ESFP 就是活在當(dāng)下，充分利用每一個(gè)機(jī)會(huì)。他們往往不像其他感覺型人格類型那樣多愁善感，因?yàn)樗麄兊淖⒁饬偸寝D(zhuǎn)向現(xiàn)在，重溫過去對(duì)他們來說很多時(shí)候都毫無意義。也就是說，ESFP仍然是感覺類型，而感覺本身就具有感性的品質(zhì)。許多 ESFP 對(duì)與他們有情感記憶的地方和人非常忠誠(chéng)。他們?cè)谧鰶Q定時(shí)會(huì)不遺余力地考慮人們的感受或自己的個(gè)人價(jià)值觀，而不是看情況的超然邏輯。但是，ESFP有一個(gè)非常積極、實(shí)用的一面，當(dāng)其他感覺類型可能會(huì)被他們的感受所淹沒時(shí)，他們可以顯得非常強(qiáng)硬和現(xiàn)實(shí)。ESFP 和 ESTP 是外向感知類型;他們重視可以切實(shí)感受到的現(xiàn)實(shí)、事實(shí)和細(xì)節(jié)。ESFP 還具有第三級(jí)外向思維，當(dāng)他們需要以有效的方式組織任務(wù)和項(xiàng)目時(shí)，他們可以利用它。正因?yàn)槿绱耍?dāng)ESFP有工作要做或生活帶來新的機(jī)會(huì)時(shí)，他們可以迅速拋開多愁善感。

10. ESTJ

ESTJ體現(xiàn)了傳統(tǒng)和秩序的精髓，將自己牢牢地錨定在他們認(rèn)為促進(jìn)結(jié)構(gòu)和進(jìn)步的價(jià)值觀和實(shí)踐上。雖然他們可能不會(huì)像某些感情類型那樣公開沉迷于多愁善感，但他們高度重視歷史、遺產(chǎn)和從過去經(jīng)驗(yàn)中吸取的教訓(xùn)。對(duì)于ESTJ來說，過去不僅僅是懷舊的回憶，而是未來行動(dòng)的藍(lán)圖——一個(gè)值得參考和尊重的智慧寶庫(kù)。他們對(duì)記憶和傳統(tǒng)的處理方式是務(wù)實(shí)的;他們看到了維護(hù)和尊重隨著時(shí)間的推移被證明有效的東西的價(jià)值。在他們的個(gè)人生活中，這可能表現(xiàn)為對(duì)家庭傳統(tǒng)的奉獻(xiàn)，對(duì)保護(hù)文化遺產(chǎn)的承諾，或經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的個(gè)人道德準(zhǔn)則。雖然 ESTJ 面向未來，旨在改善和系統(tǒng)化他們周圍的世界，但他們的策略通常基于對(duì)他們自己的個(gè)人歷史中有效的東西的實(shí)際檢查。

11. INTP

INTP以其邏輯和分析思維而聞名，乍一看似乎與多愁善感相去甚遠(yuǎn)。在線刻板印象比比皆是，INTP 被描繪成機(jī)器人、社交尷尬和冷漠。畢竟，他們喜歡理性、邏輯和理性。但這并不是 INTP 關(guān)注的全部。他們是人類，是的，他們確實(shí)有感情。

INTP的第三級(jí)功能，內(nèi)向感知（Si），在他們?nèi)绾误w驗(yàn)和重視過去方面發(fā)揮著重要但微妙的作用。雖然它們主要由它們的主導(dǎo)功能驅(qū)動(dòng)，即尋求邏輯一致性的內(nèi)向思維（Ti）和它們的輔助功能外向直覺（Ne），它擅長(zhǎng)探索可能性和可能發(fā)生的事情，但Si賦予了他們與過去經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系和健康的感傷。我認(rèn)識(shí)很多 INTP 重看他們小時(shí)候喜歡的老電影，他們喜歡讓他們與過去保持一致的例行公事，或者當(dāng)涉及到他們的配偶或孩子時(shí)，他們非常敏感和情緒化。INTP 可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己偶爾會(huì)懷舊，重溫童年的消遣或興趣，或者在經(jīng)過他們?cè)?jīng)喜歡的地方時(shí)得到一絲渴望。但是，當(dāng)涉及到?jīng)Q策時(shí)，他們通常可以拋開多愁善感，專注于他們認(rèn)為更合乎邏輯、更理性、更基于事實(shí)的事情。

12. ENTP

ENTP 是關(guān)于創(chuàng)新、辯論和探索可能性世界的。由于他們的主導(dǎo)功能，外向直覺，他們對(duì)沉溺于過去不太感興趣，這促使他們探索新的想法和潛在的未來。也就是說，ENTP 在其主要功能堆棧中也具有內(nèi)向傳感。這意味著 ENTP 有時(shí)間可以專注于過去的記憶、感受、情緒和經(jīng)歷，這些記憶、感受、情緒和經(jīng)歷似乎將他們拉入越來越深的網(wǎng)絡(luò)。有時(shí)這是負(fù)面的;一些 ENTP 可能會(huì)有壓力的時(shí)刻，他們過去的所有失敗似乎都會(huì)回來困擾他們。對(duì)于其他 ENTP，它可以給他們一個(gè)短暫的喘息機(jī)會(huì);他們可以享受回憶最喜歡的回憶，或者他們可能會(huì)喜歡重溫一個(gè)給他們小時(shí)候帶來快樂的地方。許多 ENTP 享受特定的例行公事和傳統(tǒng)，使過去保持活力和良好;但他們從不希望這些東西阻止他們創(chuàng)新、重新想象和創(chuàng)造更好的東西。

13. INTJ

INTJ 以其戰(zhàn)略思維、未來導(dǎo)向以及偏愛邏輯決策而不是情感決策而聞名。但是，這并不意味著他們完全沒有情感。我們不會(huì)在這里冒險(xiǎn)進(jìn)入整個(gè)“INTJ是無情的機(jī)器人”的刻板印象。

事實(shí)是，INTJ擁有一種內(nèi)向的感覺功能，雖然在外人看來不像他們的思維方面那么明顯，但卻以深刻的方式影響著他們的內(nèi)心世界。這個(gè)功能可以讓 INTJ 對(duì)那些有重大情感影響的時(shí)刻有一種深深的懷舊感。無論是重大的人生成就、深刻的個(gè)人洞察力，還是塑造他們觀點(diǎn)的經(jīng)歷，INTJ 都可以而且確實(shí)深情地回顧了這些記憶。但他們的直覺和思考能力通常使他們牢牢地立足于未來，并專注于自己的目標(biāo)。他們內(nèi)向的直覺不斷掃描地平線，尋找新的可能性和途徑，而他們的思維方面則根據(jù)他們的戰(zhàn)略計(jì)劃和目標(biāo)評(píng)估這些選擇。這種平衡使INTJ能夠欣賞過去和他們經(jīng)歷的深度，而不會(huì)讓它影響他們的判斷或轉(zhuǎn)移他們的長(zhǎng)期抱負(fù)。

14. ENTJ

ENTJ 是效率、領(lǐng)導(dǎo)力和前瞻性思維的縮影。他們通常不以多愁善感而聞名。對(duì)于 ENTJ 來說，時(shí)間是一種寶貴的資源，他們更愿意將其投入到推動(dòng)他們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動(dòng)中。他們通過務(wù)實(shí)的視角看待決策，專注于邏輯和戰(zhàn)略規(guī)劃，而不是情感考慮。但是，像INTJ一樣，ENTJ并不是冷酷的機(jī)器人，他們只想不惜一切代價(jià)統(tǒng)治世界和提高生產(chǎn)力。在極少數(shù)情況下，即使是最堅(jiān)忍的 ENTJ 也會(huì)被這些情緒所淹沒，發(fā)現(xiàn)自己出乎意料地反思了過去的情緒、人際關(guān)系或更簡(jiǎn)單的時(shí)光。這些情況可能會(huì)讓他們感到不安，因?yàn)樗鼈兣c他們通常的客觀和邏輯驅(qū)動(dòng)的心態(tài)相去甚遠(yuǎn)。但他們也可能發(fā)現(xiàn)，利用他們過去的情緒和經(jīng)歷可以帶來更深層次的理解、同理心和意義。它可以幫助提醒他們，他們現(xiàn)在做出的決定可以在未來創(chuàng)造積極的記憶和連鎖反應(yīng)。

15. ISTP

ISTP 傾向于更多地關(guān)注當(dāng)下，而不是對(duì)過去的反思。他們更喜歡活在當(dāng)下，對(duì)出現(xiàn)的任何機(jī)會(huì)持開放態(tài)度，并做出理性、務(wù)實(shí)的決定。但這并不意味著他們與自己的歷史或傳統(tǒng)缺乏聯(lián)系。他們可能不會(huì)像其他類型那樣用語言表達(dá)或公開表達(dá)多愁善感，但 ISTP 確實(shí)重視磨練技能或挑戰(zhàn)極限的經(jīng)歷。他們可能會(huì)重溫舊的項(xiàng)目、愛好或地方，不一定是為了懷舊，而是為了評(píng)估他們的成長(zhǎng)，應(yīng)用新的解決方案，或者只是為了再次體驗(yàn)這種快感。ISTP 也有感情，可以與他人建立強(qiáng)大的聯(lián)系;因此，即使他們更喜歡務(wù)實(shí)的決策，他們也會(huì)有被情緒左右的時(shí)刻。這通常發(fā)生在他們看到別人經(jīng)歷強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時(shí)，這激發(fā)了他們自己內(nèi)心對(duì)他們所關(guān)心的人的忠誠(chéng)和責(zé)任感。

16. ESTP

ESTP 體現(xiàn)了活在當(dāng)下的本質(zhì)，體現(xiàn)了一種粗獷、以行動(dòng)為導(dǎo)向的生活方式。他們以充滿活力和務(wù)實(shí)的精神而聞名，在即時(shí)的互動(dòng)和體驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng)，不斷尋求冒險(xiǎn)和刺激。ESTP 具有與生俱來的保持高度存在的能力，通過實(shí)時(shí)響應(yīng)來充分利用每種情況。這種品質(zhì)有助于他們?cè)诳焖偎伎己瓦m應(yīng)能力至關(guān)重要的危機(jī)情況下表現(xiàn)出色。與更傾向于反思過去或?yàn)槲磥碇贫☉?zhàn)略的類型不同，ESTP 專注于此時(shí)此地，相信對(duì)生活的最佳反應(yīng)是即時(shí)和有形的。他們更喜歡行動(dòng)而不是反芻，這確保了他們很少陷入假設(shè)或后悔的陷阱。我嫁給了一位 ESTP，我很快發(fā)現(xiàn)他可以擺脫舊的遺憾和失望，并嘗試在當(dāng)下尋找新的可能性或機(jī)會(huì)。重述過去的失望或經(jīng)歷可能會(huì)讓人覺得這種練習(xí)是徒勞的。也就是說，當(dāng)涉及到他們的家人和親人時(shí)，ESTP 可能會(huì)非常深刻地感受到和關(guān)心，他們?cè)谧龀鰶Q定時(shí)考慮他人的情感需求并不難。但是，如果可能的話，他們通常會(huì)試圖說服人們獲得最合乎邏輯或最有利的結(jié)果（他們是了不起的談判者）。